1.有意識的主動休息 2.選擇可以專心讀書的環境 3.午睡、運動提升專注力 4.限制外部干擾避免分心 5.讓進度清楚可見並設定獎勵機制 6.找到自己的讀書動機 7.搞懂正確讀書流程 8.集中注意力訓練 9.找到可以一起專心學習的夥伴 10.制定明確的目標與專注時間表 如何鍛鍊自己的專注力，集中注意力? 培養毫不相關的習慣增加意志力 專注力訓練技巧 如何提高讀書專注力 可以集中專注力的食物 在不同場景下如何專心讀書 1.在家如何專心讀書 2.在學校如何專心讀書 3.在圖書館如何專心讀書 4.在補習班如何專心上課 結論 容易分心怎麼辦? 不知道你有沒有發生過這樣的情況？ 當你認真地看書時，坐在書桌前很長時間。 但是，隨著時間的流逝，你突然發現自己還是停留在同一頁，甚至還沒有做任何進展。
新北市樹林昨（18）日凌晨4點多，圳福里的賴姓鄰長家，5層樓透天厝發生火警，民宅陷入一片火海，當時屋內一共有11人，幸好及時發現全數逃出 ...
天堂家，塔位佈置的專家每一個場景，都是一個故事，或許。。。是一個來不及圓滿的夢想；或許。。。是家人習慣的生活小點滴，這些，都可以把它縮小留存下來，讓在世家人的這份孝心和愛，完整呈現，永遠留存!天堂家所
供品、基本禱語、線上求籤，這2禁忌是大不敬 ） 2.神像與祖先擺放位置 風水命理專家謝沅瑾老師 表示 ，神明桌擺放的神像應緊貼神明聯，代表背後有靠山的意思，祖先牌位則是要往前一些，應離公媽聯約2指～2指半的距離。 另外，神明桌上的神像、祖先牌位不可放在會被神明彩、公媽聯、神明聯的框切到的位置，否則會讓神明與祖先坐得不安。 神明桌的神像與祖先牌位不能被框切到，否則會讓神明與祖先坐不安穩。 （圖片翻攝自 獨家報導 ） 3.神像、祖先牌位與香爐位置 神明桌上的香爐應分為神明爐與祖先爐，神明爐在前，祖先爐在神明爐後方。 此外，神明爐頂部應在神明1/3處的高度最好，不可在神明坐著或站立時的腿部、腳部位置，也不可高過神明、遮住神明臉部，這都會為家運帶來負面影響。
所謂 寶毛 是指身上任何部位 單獨冒出的一根白色的體毛 ，又稱為 「福毛」 或 「生命之毛（命の毛）」 。 雖說日本各地的稱呼和迷信各有不同，不過基本上都將 寶毛 視為一種幸福的象徵，認為應該好好照顧它變長，而不應該剪掉或拔掉。 甚至還有一種傳說，指出一旦拔掉 寶毛 ，反而會加速整頭的頭髮變白! 2020年的時候，隸屬傑尼斯偶像團體 「King & Prince」 的 平野紫耀 ，就有在電視上聊起自己長出 寶毛 …… 平野紫耀公開身上的 寶毛（福毛） 圖片來自：https://twitter.com/walnut_0129/status/1330692999580250113
男子深夜疑精神不濟自撞公車亭後卡在安全島上。（圖／記者陳宏瑞翻攝） 記者陳宏瑞／高雄報導. 高雄市一名曾姓男子（41歲）昨（19）日深夜11時 ...
在這天有什麼禁忌？ 想趁天赦日求好運該怎麼拜拜？ 讓民俗專家楊登嵙為您解答! 天赦日是什麼？ 有什麼禁忌？ 古書記載：「春赦戊寅夏甲午。 戊申赦日喜秋逢。 三冬甲子甚為吉。 百事遇禍反為福。 其日可以緩（刑獄），雪（冤枉），施（恩惠）。 」可見 「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪的好日子，希望玉皇大帝可以寬恕、赦免自己的罪孽 ，這一天只要是祈福說好話、做好事，都是百無禁忌，...
《孤 辰》 子年寅。 丑年寅。 寅年巳。 卯年巳。 辰年巳。 巳年申。 午年申。 未年申。 申年亥。 酉年亥。 戌年亥。 亥年寅。 孤辰入命：生性多孤独，孤枕独眠。 古人常说『男怕孤、女怕寡』，八字里面孤辰、寡宿同现：常见事与愿违。 男命：为人孤独。 女命：为人独立。 《寡 宿》 子年戌。 丑年戌。 寅年丑。 卯年丑。 辰年丑。 巳年辰。 午年辰。 未年辰。 申年未。 酉年未。 戌年未。 亥年戌。 寡宿入命：孤枕独眠，生性多孤独。
一棟奪走六人的凶宅，這樣駭人聽聞的房子就彷彿都市傳說一般，說出來大家都說這一定上新聞，弄得眾所皆知吧!但其實這樣的案例並不稀奇 ...
讀書疲勞
